夏天吃什么

在这炎热酷暑的夏日，很多人都为买菜开始发愁，夏天的炎热使我们的食量慢慢变小，买菜时，不知该如何选择，买多了吧，发现自己和家人吃的不多，买少了吧，发现家里吃的人多起来。难受，想哭。还请给为我想想妙招。。

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