
记住口诀,挑个好吃的百香果!
百香果最近又火了起来,不但有维生素C、维生素B和维生素E,还有满满的膳食纤维。但是你知道怎么挑选百香果吗? 挑选百香果记住“颜值”越低就越甜,但营养价值会有降低。也就是说,新鲜的果子,口感偏酸,营养价值高;干瘪的果子,口感偏甜,维生素含量减少。
图片[1张]
百香果最近又火了起来,不但有维生素C、维生素B和维生素E,还有满满的膳食纤维。但是你知道怎么挑选百香果吗? 挑选百香果记住“颜值”越低就越甜,但营养价值会有降低。也就是说,新鲜的果子,口感偏酸,营养价值高;干瘪的果子,口感偏甜,维生素含量减少。
图片[1张]