今天是世界关节炎日，怎样可以远离关节炎？

今天是世界关节炎日，关节虽小，用处极大，不少人正值青壮年，关节却提前“退休”，咯吱作响的同时还伴有剧烈的疼痛。你知道怎样正确爱护我们的关节吗？我是知道暴走健身有损膝盖。

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