梨怎么吃最养生？不同品种的梨功效大不同

说起秋季最当令的水果，非梨莫属。梨怎么吃最养生？不同品种的梨功效大不同。 鸭梨：糖度较低，清甜爽口，解油腻； 雪花梨：药用价值高，润燥，缓解肺热咳嗽。生吃熟吃都合适。生梨清六腑之热（去火），熟梨滋五脏之阴（滋阴）； 香梨：VC含量较高，辅助提高免疫力，辅助胶原蛋白的吸收，更适合生吃。

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