会喝水的人都瘦了！赶紧试试吧

喝水都会长肉？一定是你打开的方式不对。因为，会喝水的人都瘦了。 在早、午、晚餐之前半小时喝 500 毫升水，坚持 3 个月。这样做可以比那些饭前不喝水的人，平均多瘦 2～3 斤。

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