今天中午吃春饼。鸡蛋皮。焯水菠菜，炒土豆丝。牛肉海鲜菇，午餐肉。
#早餐#鲜虾鱼板面
合理搭配 吃饭不累
#早餐#今早吃不少呢。
早餐
早安！ 今日早餐：炒时蔬，鸡蛋，花卷，蛋白粉，橙子。
周三晚餐
#晚餐# 今日份晚餐：土豆烧肉+番茄炒蛋😍
2019-12-12早餐。早上好！
#早餐#一锅蒸，小芋头·番薯·山药·鸡蛋·面包配红豆红枣红糖......
简约不简单，还很美味，一碗米粉汤
#晚餐#
#美好时光# 红烧肉炖土豆，美美的下饭菜！
虾丸菠菜鸡蛋汤
午餐，拌了个菜，超级爽口😄
猪肉大葱馅饼
#快手营养餐#
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