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寻梦一ZbDu
2019-04-21 08:32:20 发布

蒸茼蒿素丸子

#早餐#蒸茼蒿素丸子。茼蒿丸子通常是油炸着吃的。蔬菜在油炸过程中很容易吸油。油脂太高的美食,对于喜欢清淡饮食或者正在减肥的人来说,只能是放弃了。不过除了油炸,还可以选择清蒸的方法来做茼蒿丸子。蒸出来的茼蒿丸子,清香扑鼻,保留了茼蒿更多的营养物质,也更原汁原味。茼蒿葱姜蒜洗净切碎,打上2个鸡蛋拌匀锁住水分,加上土豆淀粉,面粉,盐,五香粉搅拌均匀。锅开后大火蒸10分钟即可。

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