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难度：简单普通高级神级

中级

清肺热金耳汤

蓝雨阳光780913

原料：金耳、莲米、百合、冰糖。
五花肉炒黑木耳

花鱼儿

原料：五花肉、黑木耳、郫县豆瓣酱、料酒、酱油、盐、白糖、蚝油。
低卡蛋奶冰激凌

花鱼儿

原料：鸡蛋、纯牛奶、零卡糖。
冬瓜滑肉汤

蓝雨阳光780913

原料：冬瓜、肉片、红薯粉、姜片、豆瓣酱、十三香、盐。
虾仁拌鸡蛋

花鱼儿

原料：鲜虾、鸡蛋、剁辣椒、料酒、酱油、香醋、零卡糖。
咸菜土豆煮排骨

花鱼儿

原料：排骨、咸菜、土豆、料酒、盐、味精。
蒜薹炒海白虾

花鱼儿

原料：海白虾、蒜薹、姜片、料酒、酱油、盐、蚝油。
油面筋塞肉烧瓠子

花鱼儿

原料：肉末、油面筋、瓠子、料酒、盐、白胡椒粉、酱油、零卡糖、味精。
蛤蜊丝瓜豆腐汤

花鱼儿

原料：豆腐、蛤蜊、丝瓜、料酒、盐。
毛豆鞭笋炒虾仁

花鱼儿

原料：毛豆、鲜虾、鞭笋、料酒、酱油、盐。

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