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原料:番茄、牛肉、葱、盐、胡椒粉、红薯粉、油、水。
原料:番茄、牛肉、姜、胡椒粉、花椒粉、料酒。
原料:牛肉、番茄、玉米粒、青豆、蕃茄酱、玉米淀粉。
原料:牛肉、番茄、洋葱、姜碎、盐、菜籽油。
原料:酱牛肉、番茄、水淀粉、水、番茄酱、生抽、醋、白胡椒粉。
原料:牛肉、番茄、葱、红薯粉、豆瓣酱、料酒、盐、菜籽油。
原料:牛肉、番茄、土豆、洋葱、香菜、猕猴桃、姜、蒜、橄榄油、盐。
美容养颜-----番茄牛肉羹牛肉是含铁比较丰富的肉类,遇到番茄,可以更好的促进牛肉中的铁让人体吸收.有效的预防缺铁性贫血.为什么说美容?因为番茄煮熟之后会产生番茄红素.它有很好的抗氧化作用,所以.多喝
想吃番茄牛腩煲的话,还是得花个把时间炖制的,但是有了上回说的宝贝打底儿~十分钟吃到番茄牛肉羹还是很容易的事~提前炖一锅牛肉,冷拼、炖菜、热炒、主食都很随意~但是吃的一点都不随便非常好吃,每一样俺都爱,