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原料:苹果、海底椰、银耳、红枣、桂圆、冰糖。
原料:干银耳、红枣、苹果、清水。
原料:苹果、红枣、银耳、冰糖、水。
原料:干银耳、苹果、红枣、冰糖、纯净水。
相比之下我更喜欢在夏天煮银耳汤喝,因为可以煮好放冰箱一冷藏着,口渴
苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等作用,多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。银耳中富含胶质,可以润泽肌肤,袪除面部色斑。红枣具有健脾益胃,补气养血安神等功效,还可以增强人体免疫力、抗癌等作