“很简单的一道甜汤，小朋友也喜欢——除了海底椰其它都可以吃，口感很丰富，软软的银耳、糯糯的苹果、甜甜的枣。可以清燥热、止咳嗽、养阴润肺、清甜养颜、味道香甜！”

主料

• 苹果 1个
• 海底椰 15克
• 银耳 适量
• 红枣 适量
• 桂圆 适量

辅料

• 冰糖 适量