情秂的眼淚的笔记

共4篇

芦笋炒鸡蛋
1.准备好食材。 2.把芦笋的老头去皮、胡萝卜去皮后和大蒜一起洗净。 3.将芦笋切段，胡萝卜切片备用。 ......图片[2]张
2019-09-25 17:06
酱香肉丁拌芦笋
用料主料芦笋200克熟五花肉100克辅料洋葱适量八珍酱1勺生抽10克盐1克 ......图片[1]张
2019-08-26 13:08
芦笋烩菌菇
材料：芦笋，杂菌菇，黑木耳，银杏做法：芦笋切段焯水到半熟备用。黑木耳煮熟，银杏焯水待用。锅内热......图片[1]张
2019-08-26 13:06
芦笋的吃法
芦笋是世界十大名菜之一，又名石刁柏。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其......图片[2]张
2019-08-22 14:11
芦笋粉有什么功效！
芦笋粉有什么功效？来看这里！世界那么美芦笋养生、喝出健康、品出财富，为何芦笋皂苷这么神奇呢？2......图片[2]张
2019-08-20 15:17
芦笋汁的功效！
芦笋是一种高档而名贵的蔬菜，含有多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜，其蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸......图片[4]张
2019-08-20 15:15
芦笋炒五花肉
步骤1 孜然、盐、花椒腌制五花肉步骤2 切好葱花、蒜步骤3 芦笋削皮、切断准备步骤4 放入......图片[5]张
2019-08-20 15:12
芦笋怎么吃？
芦笋最简单省事的做法就是芦笋炒虾仁儿了吧～只要两种食材，两种材料，三步操作就好啦食材清单芦笋500......图片[5]张
2019-08-14 12:12