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JZLWWWWWW的日志

  • 马齿苋小菜 精

    19小时前

    摘的时候听路人说焯水拌着吃酸味,所以洗了一点试试拌小菜。问题不在酸,是又粘又滑不习惯。口感可以用搭配来改进。

  • 鲜玉米拌苦瓜

    2019-7-18

    昨天看到小美问大家喜不喜欢苦瓜,正好手机中有上周日的减肥晚餐,就算用行动回答小美了。重口味,有蒜有葱,用时加点盐和老干妈

  • 粉煎马齿苋

    2019-7-17

    前几天做过一次,因图片太随意昨晚又煎一回,感觉比粉煎土豆还好吃,有嚼劲很弹牙。做法:马齿苋洗净控水,加点紫葱碎、一个鸡蛋

  • 番茄苦瓜拌白糖

    2019-7-14

    害怕苦瓜苦不敢吃?那就和西红柿一块拌糖吃。嫩苦瓜和自然长熟的小番茄,挺美妙。

  • 马齿苋煎饼

    2019-7-13

    有人说马齿苋是酸味的,煎鸡蛋没有觉得味道很特别,加入面粉鸡蛋盐和一点水调成糊煎饼,感觉是有点酸,马齿苋没焯水。前几天煎了

  • 鲜玉米拌红萝卜

    2019-7-12

    这是前几天的减肥晚餐。玉米是主食,其实加的挺多,装盘时怕它抢了红萝卜的风头放到盘底上一些。洋葱是淡紫色的,几乎看不出,绿

  • 粉煎土豆

    2019-7-11

    粉煎土豆,看着象炒饼,在锅里没盛出来的时候很象手抓饼。煎好马上就吃味道好,金色地方香脆,本色地方绵糯,口感丰富。做法:土

  • 马齿苋煎鸡蛋 精

    2019-7-6

    今天早晨煎的,菜是好几天前的一个早晨六点就出门采的,出了大门很近的园林局管辖的绿化园里。原来采野菜就这么简单,以前是不留

  • 野苋菜拌豆腐干

    2019-7-4

    今年迷上野菜。据介绍野苋菜能清热解毒,补血补钙,对骨伤的恢复也有帮助,优点很多。昨晚又做了减肥餐,主料有:野苋菜、五香豆

  • 扫帚菜馅饼

    2019-7-2

    前几天采的扫帚菜昨晚做了馅饼,以前都是烙饺子或盒子,没烙过这样的圆馅饼,拿不准大小,那些菜烙了四块,起初的个大馅也多,这

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