
蚝油草菇,采用李锦记蚝油进行烹制而成的一道美味菜肴,李锦记蚝油醇厚浓郁,为此菜增添了色,香,味,使得菜肴更加美味。
草菇中含有很高的维生素C,能促进人体的新陈代谢,提高人体的免疫力,增强抗病的能力。它能减慢人体对碳水化合物的吸收,是患有糖尿病者的良好食品,还能对肿瘤患者有一定的辅助作用。
需要的原料;草菇300克
调料;油,盐,,生抽,蚝油,生姜片,鸡精,白糖
做法;




1,草菇洗后切片
2,准备蚝油
3,水开后倒入草菇绰水后用清水冲洗待用。
4,锅内倒油,油温7分热,加入生姜片爆香。
5,倒入草菇翻炒均匀后加入适量的料酒去腥。
6,加适量的盐
7,加入一点点李锦记生抽提鲜
8,加入蚝油后翻炒均匀。
9,加入适量的白糖
10,加入鸡精调味后熄火。

小贴士;加入料酒能去除菌菇味。
草菇绰水是等水烧开后再倒入。
发表于2012-10-06 14:35:26