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素食生活 | 将素食进行到底

小美，创建于2011-10-26

素食是一种不食肉、家禽、海鲜等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格素食者极端排斥动物产品，不使用那些来自于动物的产品，也不从事与杀生有关的职业。选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境、合乎自然规律的饮食习惯，素食已经逐渐成为符合时代潮流的生活方式。

南瓜豆沙包

简单做健康吃

原料：面粉、南瓜、绿豆、酵母、小苏打、木糖醇。
老红糖藜麦山药小米养生粥

桃子的健康美食

原料：红藜麦、白藜麦、小米、山药、古法红糖、枸杞。
清凉减肥-【香芹五香豆】

帅帅小厨

原料：香芹、黄豆、红辣椒。
糖渍洋姑娘

玉食贝贝

原料：洋姑娘、冰糖、白糖。
地三鲜

水青青

原料：土豆、茄子、辣椒、盐、猪油、调味汁、海鲜酱、鸡精。
凉拌豆腐----微波炉加热

水青青

原料：白豆腐、香葱末。
丁丁汇---孩子们的营养菜

水青青

原料：鲜玉米、红萝卜、火腿、地瓜、卤香干、食用油、精盐、调味鲜、生抽。
清蒸淡菜豆腐

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原料：淡菜，豆腐、生姜、盐，少许糖。
一点点揉进的真心——{山东手工馒头}

lizkitchenlife

原料：小麦面粉、发酵粉、温水。
荷塘月色

美食家258077

原料：西兰花、玉米粒、木耳、荷兰豆、莲菜、胡萝卜、盐、鸡粉、白糖、湿淀粉。

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