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家庭四季健康茶饮

雾霜，创建于2011-10-2

中国是茶的故乡，也是茶文化的发祥地。茶的发现和利用，在中国已有四五千年历史，且长盛不衰，传遍全球。茶已成为全世界最大众化、最受欢迎、最有益于身心健康的绿色饮料。茶的种类包括：绿茶、红茶、青茶、白茶、黑茶、黄茶、药茶、花茶、果茶、花果茶。泡茶、品茶、论茶是人们追求高品质生活的行为，并由此而形成了一种文化。喝茶的好处很多，不同的茶功效各不相同。在此，我也只是就平日里自己在家中经常饮用的茶作了一个记录，希望和有共同爱好的朋友们共享。

清热去火的苦瓜茶

雾霜

原料：干苦瓜片、蜂蜜。
婺源毛尖

雾霜

原料：婺源毛尖、沸水。
胖大海清凉茶

雾霜

原料：胖大海、金银花、贡菊、枸杞、冰糖。
提神解郁的茉莉花蜂蜜茶

雾霜

原料：茉莉花、蜂蜜。
枸杞山楂茶

雾霜

原料：枸杞、山楂、蜂蜜。
甘草薄荷茶

雾霜

原料：甘草、薄荷、冰糖。
生姜红枣茶

雾霜

原料：红枣、生姜、红糖。
柠檬蜂蜜绿茶

雾霜

原料：柠檬、蜂蜜、绿茶叶。
菊花玫瑰茶

雾霜

原料：贡菊、玫瑰花、枸杞、冰糖。
普洱奶茶

雾霜

原料：普洱茶、奶粉、炼乳。

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