炒山药

小惠子

原料：山药、胡萝卜、水发黑木耳、葱、鸡精、盐。

‘炒山药

四季营养靓汤——枸杞山药排骨汤

菁厨乐园

原料：枸杞、山药、排骨、精盐、鸡精、姜片、胡椒粉。

‘山药

腊肠蛋炒饭

草莓

原料：鸡蛋、腊肠、米饭、蒜米、盐、葱花。

‘炒饭

营养早餐——家常蛋炒饭

gaopingzhao

原料：米饭、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、洋葱、油、胡椒粉、白糖、盐、味精。

‘炒饭

土家酱香饼

augenblick

原料：面粉、开水、冷水、花椒粉、油、葱花、熟芝麻、郫县豆瓣、甜面酱、蒜蓉辣酱、芝麻粉、白糖、孜然粉、水淀粉、花椒、八角、油、清水。