头抽煎大虾

李李小酒窝

富含丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，

‘加豉汁估计也不错

东坡豆腐

gaopingzhao

东坡豆腐--咸鲜口味。东坡豆腐，是精于烹饪之道的北宋著名诗人苏东坡亲自操勺，创新豆

生吃梭子蟹 ---- 鲜美的胶东美食

狼之舞

生吃梭子蟹 ---- 鲜美的胶东美食 生吃蟹子活吃虾，蟹子和虾生吃是最鲜美的一

淄博豆腐箱

狼之舞

淄博豆腐箱　　 豆腐箱是山东地方菜，属于鲁菜系，主要原料是豆腐，又名山东

腊肉酒酿蒸带鱼

李李小酒窝

　酒酿不仅可以煮蛋，也可以用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉、蒸鱼等，不必拘泥于只是鸡蛋。

‘不错的家常菜

醋椒鱼片

浓咖啡淡心情

此菜鲜美适口，去油解腻，帮助消化，诱人食欲，含有丰富的优质蛋白质及钙

[把你蒸服]《龙眼扣肉》---百灵归巢

菜虫1006

材料： 苏肉一块（约500克）、去芯莲子100克、干菜60克、干红椒3克、辣椒末3克、

有内涵的大肉菜—香卤夹心肉丸

浓咖啡淡心情

原料： 熟鹌鹑蛋12个（去皮）、猪肉馅300克 调料：葱末1大勺、姜末半大勺、

【浙菜】—东坡肉

浓咖啡淡心情

【东坡肉】杭州名菜，色、香、味俱全，慢火、无水、多酒是制作这道菜的诀窍。

【闽菜】—软溜草鱼片

浓咖啡淡心情

【软溜草鱼片】做法很简单，是闽菜菜谱中的常见菜。口味酸甜、微辣、咸鲜，且