红枣银耳莲子汤

香香83

原料：红枣、银耳、莲子、枸杞、冰糖 、清水。

夏季开胃菜菜------麻辣钵钵鸡（还有馓子呢）

sunshinewinnie

原料：公鸡、姜、花椒、八角、桂皮、香叶、三奈、矿泉水 、盐 、生抽、芝麻油、花椒油、醋、白糖、鸡精、胡椒粉、辣椒油、姜末、葱末、蒜末、馓子。

简单却可以让人称赞的的美味---------------蒜香油淋鸡腿

sunshinewinnie

原料：琵琶腿、姜片、八角、桂皮、香叶、料酒、花椒、干辣椒、生抽、芝麻油、花椒油、鸡精、醋、胡椒粉、辣椒油。

【养生汤煲】 银耳雪梨汤

绿色天使

原料：水分银耳、梨子、冰糖。

‘润肺

【养生汤煲】银耳百合白果汤

绿色天使

原料：干银耳、干百合、白果、冰糖、水。

‘秋季

【养生汤煲】三红补气养血汤

绿色天使

原料：红豆、红枣、枸杞、冰糖。

‘补气养血

【养生汤煲】简单好喝----苹果山楂甜汤

绿色天使

原料：山楂、小国光苹果、冰糖。

【冬季养生菜】银耳莲子薏米羹

绿色天使

原料：银耳、莲子、薏米、红枣、冰糖。

【冬季养生菜】补肾养血---薏米赤豆排骨汤

绿色天使

原料：排骨、薏米、小豆、大枣、山楂片、姜、葱、盐、胡椒粉、料酒。

银耳酒酿汤圆

爱跳舞的老太

原料：汤圆、酒酿、银耳、白糖、枸杞。