像国王一样吃早餐(第6页)_不愿下楼的猫的菜单

俗话说“早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。”美好的一天开始于一份健康早餐。所以早餐是非常重要的，一份健康的早餐可以让我们吃得美美的，精力更充沛的去面对一天的工作和学习。

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早餐饼——黑芝麻鸡蛋煎饼

★水舞颜★

原料：鸡蛋、玉米面粉、黑芝麻、盐、十三香、五香粉。
营养早餐---金枪鱼三明治

西马栀子

原料：金枪鱼沙拉酱、吐司面包片、黄瓜、鸡蛋、奶酪片、料酒。
黄金馒头片——十分钟营养早餐简单做

薄灰

原料：馒头、鸡蛋、油、盐。
在家做简单营养早餐---燕麦全麦面包早餐

绿色天使

原料：全麦面包、鸡蛋、土豆、胡萝卜、生菜、千岛酱。
【绿豆奶】早餐换换样~

雨木

原料：绿豆、糖或冰糖、牛奶。
【韭菜馅肉锅贴】----最受欢迎的早餐之一

小厨飘香

原料：猪肉馅、韭菜、白萝卜、（面皮）中筋面粉、滚水、凉水、（面粉水）面粉、水、（调料）酱油、姜泥、白胡椒粉、盐、香油、水。
【怡汝烘焙入门】简单营养全面早餐面包---燕麦全麦面包

绿色天使

原料：全麦粉、安琪酵母、水、盐、鲜奶、糖粉、玉米油、全蛋、燕麦、蛋液。
早餐--香甜核桃豆沙卷

gaopingzhao

原料：面粉、酵母、白糖、色拉油、盐、牛奶、鸡蛋、核桃、红豆沙馅。
英式松饼~~健康简单的早餐

蓝色南半球

原料：松饼饼坯、番茄、牛油果、芝士。
【营养早餐】春天不可不吃美食---芥菜鲜肉大馄饨

绿色天使

原料：馄饨皮子、小里脊肉、芥菜、葱姜、虾皮、香菜、盐、生抽、醋、虾皮、鸡汤、胡椒粉、香油。