营养早餐——家常蛋炒饭

gaopingzhao

原料：米饭、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、洋葱、油、胡椒粉、白糖、盐、味精。

‘简单实用

蛋炒饭

鱼家小厨

原料：米饭、青瓜、火腿肠、土鸡蛋、盐、黑椒粉。

地三鲜

咕朶●.

原料：土豆、茄子、青椒、葱花、蒜、食用盐、白糖、海鲜酱油、水淀粉。

香炸鸡柳

落雨无声

原料：鸡脯肉、姜、葱、生粉、鸡蛋液、面包糠、罗勒草。

薯泥芹菜叶饼

红豆厨房

原料：芹菜叶、小土豆、鸡蛋、面粉、盐、五香粉、鸡精、油。

酸辣土豆丝

老杨的厨房

原料：黄心土豆、红辣椒、蒜、花椒、葱、盐、白胡椒、白糖、白醋、鸡精。

无肉也欢之【酸辣藕丁】（内附酸辣汁）

帅帅小厨

原料：藕、辣椒、花椒、生抽、醋、糖、葱花、盐、胡椒粉。

金针菇炒鸡蛋

莫言catlam

原料：金针菇、鸡蛋、葱花、油、盐。

鸡肉馄饨

辽南蟹

原料：鸡胸肉、馄饨皮、小葱、香菜、鸡蛋、菠菜。