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健康菜品

小小黛，创建于2013-4-28

【香菇油菜】——家常简单快手菜

quenny

原料：油菜、干香菇、大蒜、史云生原汁上汤、盐、鸡精、水淀粉。
香炸藕夹

喻小2

原料：后腿肉、藕、香菇、面粉、生粉、蛋黄、泡打粉、酱油、葱花、白胡椒粉、油。
老醋花生

紫色心情

原料：花生、青椒、胡萝卜、生抽、香油、醋、蜂蜜、盐。
魔芋刺身沙拉减肥的MM看过来

冰凉小丸子

原料：魔芋、生菜、西红柿。
豆腐沙拉

冰凉小丸子

原料：豆腐、葱花、胡萝卜丝、尖椒、蒜末、沙拉油、圆白菜丝、盐、香醋、味精。
凉拌菠菜粉丝

暖暖尚

原料：菠菜、粉丝、鸡蛋、海米、蒜瓣、干辣椒、花椒、醋、白糖、生抽、盐、花生油。
呛炒黄豆芽

暖暖尚

原料：黄豆芽、干辣椒、花椒、蒜瓣、盐、鲜味生抽、花生油。
黄瓜炒鸡蛋

暖暖尚

原料：黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、盐、花生油。
豆渣胡萝卜素丸子

暖暖尚

原料：豆渣、鸡蛋、面粉、胡萝卜、香菜、大葱、盐、白胡椒粉、花生油。
吸人眼球的养颜减肥菜——金枪鱼杂蔬卷

小楼一夜听春雨

原料：辣椒金枪鱼罐头、水蘑河粉皮、鸡蛋、青椒、胡萝卜、油、蒜茸、生抽、醋、香葱头。

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