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凉菜类1

馋嘴狼，创建于2011-2-9

【苏菜】蜜汁豆腐干

李李小酒窝

原料：豆腐干、桂皮、八角、冰糖、老抽、鸡精。
酥香银鱼

尘欢

原料：银鱼、鸡蛋、面包糠、淀粉、油、白酒、盐。
东北大拉皮

mother52julina

原料：东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、香菜、香醋、精盐、味精、蒜末、辣椒油、芝麻酱。
【苏菜】醪糟醉山药

梅依旧

原料：山药、醪糟米酒罐头、枸杞。
黄金南瓜条

尘欢

原料：南瓜、面包糠、鸡蛋、沙拉酱、糖、油。
夏日捞汁菜——泰式银耳虾

山之娇

原料：虾、银耳、柠檬、红辣椒末、鱼露。
【闽菜】--极品南瓜香

gaopingzhao

原料：大虾仁、南瓜、豆腐、红椒、鹌鹑蛋、火腿肠、香菇、胡椒粉、白糖、醋、盐、葱、姜、蒜、料酒。
拌海蜇

zs悠悠

原料：海蜇、黄瓜、酱油、醋、糖、干辣子粉。
银芽拌豆皮（素菜，减肥食谱）

苽苽

原料：豆芽、豆皮、黄瓜、蒜末、酱油、醋、鸡精、白糖、盐、辣椒粉。
清爽凉拌菜

小虫鱼鱼

原料：鸡蛋、腐竹、黄瓜、火腿、白糖、醋、香油、味极鲜酱油。

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