鱼鱼鱼(第11页)_bom的菜单

冬季温补菜---鲫鱼萝卜汤

春风画雨

鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用；
蒜子烧黄鱼

爱跳舞的老太

蒜子烧黄鱼 1. 黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，
冬季养生菜---鱼肉鲜甜的美味熏鱼

西马栀子

冬季气温寒冷干燥，人们容易情绪压抑，多吃鱼类对冬季养生颇有好处，鱼则是进补的好水
红烧武昌鱼

Ms餐桌

武昌鱼很适合小朋友吃，因为基本没有刺。非常鲜美？原料：武昌鱼一条，葱
重庆风味——泡椒江团

盈盈而笑

这阵子更新的脚步慢了许多，总有这样那样的事，呵呵，只当是借口吧。不过，这几天
美味家常香煎芒鱼

柴哇哇学煮饭

这种海鱼我们经常吃，但是具体不太记得名字，记得好像叫芒鱼，骨刺都很软，并且刺
油炸刨花鱼

@那时花开@

此鱼放入油锅，很容易就能炸得两面焦黄，非常适合做油炸食品。炸过的刨花鱼酥脆可口，
红烧鲅鱼

guoyi0309

主料：鲅鱼; 调料：葱1，姜，大蒜，大料，植物油，盐，料酒，醋，白糖，鸡精
美味下饭饭的开胃菜菜-------------剁椒凉粉鱼

sunshinewinnie

剁椒我想大家一般都比较喜欢吧，开胃的呢，用来做菜菜味道当然也很棒啦。有一种食物，
家常瓦块鱼

红豆厨房

瓦块鱼是很家常的一种鱼的烧法。烧出的鱼，鲜，香，微辣，非常好吃又开胃的一道家常菜