营养素菜(第76页)_zzq200877的菜单

素菜也很有营养嘀。。。。。。

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家常菜“豉香干炒土豆片”

大炒勺

家常菜“豉香干炒土豆片” 今天，使用自制的复合调味料“洋葱豆豉酥”
自制复合调料“洋葱豆豉酥”

大炒勺

自制复合调料“洋葱豆豉酥” 豆豉在制作蜀湘菜肴时用途广泛。平时不
夏天简单的拌菜~~~~~~带豆拌茄子

花鱼儿

材料：茄子、带豆（已摘洗）、蒜末、剁椒调料：盐、生抽、醋、芝麻
家常小菜简单做~~~~~~剁椒丝瓜

花鱼儿

材料：丝瓜、剁椒调料：味精做法：（1）将丝瓜用清水淋一下，放在案板上
香菇手撕包菜

爱跳舞的老太

香菇手撕包菜手撕包菜好吃！别看这很普通的包菜，因为不用刀切，撕去了粗茎，放
夏天的味道--蒜汁茄泥

小猪厨娘

韩国的大蒜卖的超贵，100头蒜大概要3-4万韩币~所以一般情况下我都不买，实在太贵，觉得
夏天简单的拌菜~~~~~~香干拌海带结

花鱼儿

材料：海带结（已泡发）、香干、蒜末、剁椒调料：盐、生抽、醋、芝
家常小菜简单做~~~~~~丝瓜皮蛋

花鱼儿

材料：丝瓜、皮蛋调料：盐、味精做法：（1）将皮蛋剥壳，放在案板上
马兰头拌鸡蛋

爱跳舞的老太

马兰头拌鸡蛋马兰头是野菜，在我们老家的田埂上，小路旁，泯沟边，到处都有.春天
凉拌西瓜皮

含雪玫瑰

小的时候，爸爸是个年轻的帅小伙，高楼大厦还没有这么多，天气好像也没有这么热，很喜

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菜谱

营养素菜

家常菜“豉香干炒土豆片”

自制复合调料“洋葱豆豉酥”

夏天简单的拌菜~~~~~~带豆拌茄子

家常小菜简单做~~~~~~剁椒丝瓜

香菇手撕包菜

夏天的味道--蒜汁茄泥

夏天简单的拌菜~~~~~~香干拌海带结

家常小菜简单做~~~~~~丝瓜皮蛋

马兰头拌鸡蛋

凉拌西瓜皮

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