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贴心热饮，暖手又驱寒

小美，创建于2014-12-2

无论什么季节，常喝热饮对健康都大有裨益。首先，喝热饮具有养护人体胃气的作用。中医认为，人体胃气充盈，身体自然健康，即使患有疾病，也比较容易康复。其次，常喝热饮还可以增加人体抗病毒的能力。这是因为，喝热饮时其蒸气会随着大量空气一起吸入，暖和并滋润上呼吸道，促进血液循环，增加白细胞对细菌、病毒的吞噬能力，防止细菌、病毒的入侵。同时，热饮进入人体后，能起到温暖人体器官的作用，会使全身感觉放松和舒适。

冬日清肺必备饮品：小吊梨汤

风清云淡的小雪

原料：雪花梨、银耳、枸杞、大枣、话梅、冰糖、水。
【广东】龙须清热饮

黑猫警长kitchen

原料：玉米须、清水。
【广东】补血益气五红饮

黑猫警长kitchen

原料：红豆、红枣、枸杞、红糖、桂圆干。
【Poppy厨房】圣诞特饮——蛋酒（Eggnog）

Poppy厨房

原料：糖、盐、鸡蛋、波本酒、牛奶、奶油、肉豆蔻粉。
雪梨罗汉果饮

黑猫警长kitchen

原料：罗汉果、雪梨、清水。
冰糖罗汉果梨饮

爱生活的馋猫

原料：梨子、罗汉果、老冰糖、清水。
素咖啡

悠哈厨房

原料：亚麻籽、可可粉、红糖、热水。
巧克力咖啡

sourcehe

原料：纯咖啡、牛奶、巧克力酱。
卡布基诺拉花咖啡

小堂堂妈妈

原料：咖啡豆、冰牛奶、巧克力酱。
桂花红糖奶茶

康妮chen

原料：红茶、桂花红糖、牛奶、干桂花。

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