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健康解暑，清爽水果杯

小美，创建于2015-4-30

盛夏炎炎，孩子们都特别喜欢吃冰淇淋，但是母亲都不喜欢孩子们吃太凉的东西。找别的东西代替冰淇淋又不放心。那怎么办呢？那用含有丰富维生素的水果制作甜品杯吧，可以做成水果泥，也可以做成水果沙拉，又可爱又美味。终于找到代替冰淇淋的食物啦~自己动手更放心哦。

酸奶莓果燕麦杯

遗忘↘蕾拉●

原料：燕麦片、小麦胚芽、玉米片、蔓越莓干、希腊酸奶、蓝莓、黑莓树莓、黄油、蜂蜜、红糖。
樱桃坚果优格杯

遗忘↘蕾拉●

原料：樱桃、饼干棒、希腊酸奶、巴旦木、柠檬汁。
芒果乳酪慕斯杯

暖调蓝0429

原料：芒果果肉、自制无糖浓稠酸奶、奶油奶酪、淡奶油、吉利丁片、细砂糖、盐、朗姆酒。
芋圆牛奶水果冰

麦子老妈

原料：芋圆、蒙牛牛奶、西瓜、芒果冰沙、蜜豆、砂糖。
冰爽果泥

辽南蟹

原料：芒果、火龙果。
水果酸奶伴

萧丫头

原料：酸奶、蓝莓、橙子、猕猴桃、芒果、西瓜。
【紫薯冰淇淋配水果泥】混搭也可以很美味儿

花事了的花

原料：紫薯、白砂糖、蛋黄、牛奶、淡奶油、蔓越莓干、消化饼干、奇异果、蓝莓果酱、牛奶。
给不好吃的水果一个华丽的转身——蜂蜜水果罐头

happy985

原料：苹果、冰糖、水、桔子、蜂蜜。
综合水果杯

KL乐悠悠

原料：火龙果、葡萄、香橙、水蜜桃、薄荷叶、吉利丁、凉开水、香橙皮、细砂糖。
自制水果酸奶杯

sophieme19

原料：全脂牛奶、酸奶菌、细砂糖。

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