秋之食•白果(第2页)_藜树花的菜单

白果，又称银杏，是银杏的种仁。中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒，可益肺气、治咳喘，具有滋阴养颜抗衰老、扩张微血管，促进血液循环之功效。是秋季养肺食补佳品。

白果豆浆

热爱红烧肉

原料：白果、黄豆、清水、冰糖。
牛奶雪梨白果汤

微雨飞燕

原料：白果、雪梨、牛奶、水淀粉、蜂蜜、白糖。
南瓜小米白果粥

老马溜达

原料：小米、南瓜泥、白果、红枣、水。
白果炒莴苣

爱跳舞的老太

原料：莴苣、白果、枸杞、油、盐、姜、水淀粉、鸡精、糖。
黑木耳白果炖鸡汤

爱跳舞的老太

原料：草鸡腿、黑木耳、白果、油、盐、料酒、姜、葱、鸡精。
桔子白果糖水

英子1104

原料：桔子、白果、枸杞、冰糖。
豆浆白果香梨羹

红豆厨房

原料：黄豆、白果、香梨、冰糖、藕粉。
白果玉米排骨汤

梅依旧

原料：排骨、白果、黄玉米、黑玉米、姜、葱、精盐、鸡精。
白果西芹炒胡萝卜

池上小米

原料：白果、西芹、胡萝卜、水淀粉、油、盐、鸡粉。
营养鲜美的搭配------------白果竹荪蒸鸡

sunshinewinnie

原料：公鸡、白果、竹荪、干香菇、花椒、花椒油、盐、料酒、芝麻油、生抽、姜丝、大葱、八角。

菜谱