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养生粥

辣妈美美哒，创建于2018-3-11

地瓜燕麦糊

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原料：大米、燕麦、地瓜。
蜂蜜杂粮粥

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原料：红枣、大米、莜麦粒、红豆、花生、蜂蜜。
青菜肉末绵粥

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原料：青菜、肉末、大米、细盐、黑芝麻。
牛肉莲藕绵粥

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原料：大米、牛肉丸、莲藕、细盐、香葱。
鸡蛋银耳莲子糖水

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原料：鸡蛋、银耳、莲子、百合、红糖。
花生排骨粥

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原料：排骨、花生、大米、芹菜、冬菜、细盐、姜。
玉米胡萝卜绵粥

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原料：甜玉米、胡萝卜、瘦肉、大米、细盐。
莲子黑米汤

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原料：莲子、黑米、冰糖、枸杞。
红糖杂粮粥

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原料：杂粮料、清水、红糖、枸杞。
阿胶杂粮粥

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原料：杂粮、红枣、阿胶粉、红糖、枸杞。

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