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全笋宴之清淡素净类

操哥生态雷笋，创建于2018-4-22

大豆蛋白烧雷笋

花鱼儿

原料：雷笋、大豆蛋白、生抽、白糖、盐、鸡精。
黄花菜千张结烧雷笋

花鱼儿

原料：雷笋、黄花菜、千张结、生抽、白糖、盐。
【宁波】韭菜芽炒雷笋

花鱼儿

原料：雷笋、韭菜芽、生抽、盐。
雷笋炒牛心菜

花鱼儿

原料：雷笋、牛心菜、红椒、生抽、盐。
雷笋炒菜芯

花鱼儿

原料：雷笋、菜芯、盐、味精。
雷笋炒油麦菜

花鱼儿

原料：雷笋、油麦菜、盐、味精。
油焖雷笋

花鱼儿

原料：雷笋、食用油、生抽、白糖、盐、鸡精。
雷笋炒茼蒿

花鱼儿

原料：雷笋、茼蒿、盐、味精。
雷笋煮老豆腐

花鱼儿

原料：雷笋、老豆腐、香葱、生抽、盐。
雷笋炒毛豆

花鱼儿

原料：雷笋、毛豆、生抽、盐、味精。

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