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贫血

李海洋_4Emq，创建于2019-2-22

补血润肤—红枣鸡蛋甜汤

浓咖啡淡心情

原料：红枣、鸡蛋、银耳、冰糖。
【花样粥】补血去湿---红枣薏米粥

绿色天使

原料：薏米、糯米、红枣、冰糖、水。
冬季养生菜----麻辣猪血

西马栀子

原料：猪血、青蒜、肉丁、麻椒、辣椒、盐、料酒、酱油、糖、鸡精、香油。
滋阴补血—八宝乌鸡

诗心

原料：乌鸡、茶树菇、川芎、当归、白芍、熟地、枸杞、炒芍、故纸、食盐。
红豆粽子

南宁小鱼

原料：糯米、红豆、白糖、橄榄油。
红枣炖鸡汤-----此汤可补脾益气补血

水青青

原料：三黄鸡、红枣、葱末。
红枣蜂蜜茶

皮皮熊

原料：去核红枣、蜂蜜。
湖北家乡菜--清蒸武昌鱼

妍之有你

原料：武昌鱼、姜、葱、盐、花生油、生抽。
【虫草鸽子汤】——调理滋补佳品

雨中的叶子

原料：鸽子、冬虫夏草、生姜、红枣、枸杞、盐。
秘制香菇啤酒鸭

馨怡

原料：鸭子、啤酒、香茹、八角、大料、葱、料酒、姜、醋、桂皮、花椒、干辣椒、香叶。

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