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家常菜减肥餐

心外无物_630，创建于2019-8-3

滑嫩蒸鸡腿

美食妃英理

原料：琵琶腿、味极鲜、蚝油、老抽、料酒、黑胡椒粉、椒盐粉、盐、香葱碎、辣椒碎。
西红柿鸡蛋青菜汤

小洞天

原料：西红柿、鸡蛋、油菜、蒜末、盐、鸡精、水淀粉。
玉米豌豆炒虾仁

笺短意长

原料：豌豆、甜玉米粒、虾仁、姜、蒜、食盐、淀粉、食用油。
疙瘩汤

为爱做汤羹

原料：西红柿、鸡蛋、面粉、小葱、蒜、花生油、盐、生抽、香油。
洋葱胡萝卜炒鸡蛋

红豆厨房

原料：洋葱、胡萝卜、鸡蛋、姜蒜、盐、糖、鲜鸡汁。
时蔬豆腐脑

祯祯宝贝

原料：内酯豆腐、黄瓜、胡萝卜、木耳、滑子蘑、香菜、鸡蛋、一品鲜酱油、盐、味精、水淀粉。
开胃酸辣汤

美食方丈

原料：番茄、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、干木耳、香菇、香菜、金针菇、大蒜、水淀粉、盐、油、生抽、香醋、胡椒粉。
蚝油生菜

糖芯厨房

原料：生菜、蚝油、生抽、大蒜、葱、水淀粉。
番茄肥牛汤

个性胜过姿色

原料：金针菇、番茄、肥牛、番茄酱、生抽。
萝卜老鸭汤

牛妈厨房

原料：老鸭、白萝卜、胡萝卜、生姜、细盐、葱。

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