收藏的菜谱(第445页)_爱做饭的小螃蟹的菜单

泰式椰汁鸡汤

榴莲芒果都是我最爱

原料：鸡里脊、洋葱、番茄、菇、柠檬、柠檬汁、辣椒干、椰浆、香茅粉、料酒、盐、鸡精。
泰式咖喱椰香蟹+焗蟹斗（无油健康）

榴莲芒果都是我最爱

原料：爱尔兰面包蟹、料酒、香茅粉、柠檬汁、薄荷叶、泰式咖喱、椰浆、芝士、盐、鸡精、鱼露、辣油。
香芒薄荷香（无油健康版）

榴莲芒果都是我最爱

原料：阿根廷大红虾、薄荷叶、辣椒干、洋葱、大蒜、苹果、鱼露、香茅粉、柠檬汁、椰浆。
健康早餐----什锦炒杂米饭

mother52julina

原料：胡萝卜、黄瓜、香菇、圆葱、丸子、米饭、色拉油、精盐、五香粉、味精。
微波炉蒸咸米饭

浪漫樱猫

原料：大米、木耳、豆角、葱、蒜、酱油、盐、鸡精。
海鲜杂蔬拌炒饭

大炒勺

原料：凉米饭、鸡蛋、葱花、橄榄油、青虾肉、熏豆腐干、蘑菇、西芹、胡萝卜、小番茄、彩椒、青豌豆、洋葱、橄榄油、盐、盐、鸡粉、胡椒粉、黄酒。
鱼翅捞饭

大炒勺

原料：鳐鱼翅、上汤、水淀粉、芥蓝、绿豆芽、瑶柱、杭椒丝。
炸牵丝饭团

大炒勺

原料：精品大米、清汤、帕尔玛干酪粉、马苏里拉奶酪块、番茄酱、大蒜、洋葱、盐、胡椒粉、面粉、鸡蛋、面包糠各适量、烹调油。
炸酱饭

金草缤

原料：生菜、香菜、青椒、土豆、炸酱、味精、芝麻。
健康早餐----豆干炒饭

mother52julina

原料：豆干、胡萝卜、黄瓜、白菜心、剩米饭、色拉油、五香粉、葱末、姜末、精盐、味精、生抽。