炒菜(第13页)_小博士_qDgr的菜单

健脾养胃山药羹

A涵晗妈妈🌸

原料：玉米、山药、黑芝麻粉。
健脾补肾——山药栗子粥

gaopingzhao

原料：山药、熟栗子、大米、糯米、枸杞、红枣。
让脸上的斑点点扼杀在厨房的摇篮里——健脾祛斑粥

菁厨乐园

原料：桂圆肉、莲子、薏米、芡实、蜂蜜、水。
补中益气，健脾和胃的花生蜜枣红薯粥

西马栀子

原料：大米、红薯、花生米、阿胶枣。
固元健脾养生粥

大炒勺

原料：铁棍山药、薏仁米、红小豆、粳米、清水。
健脾养胃的秋季养生汤-----萝卜牛腩汤

sunshinewinnie

原料：牛腩、白萝卜、八角、香味、桂皮、干辣椒、红枣、姜片、花椒、生抽、芝麻油、花椒油、鸡精、辣椒油、葱花、香菜。
健脾益肾栗子羹

厨恋恋私房菜

原料：栗子、饴糖、鱼胶、红糖。
补血健脾粳米粥

宝妈小厨.

原料：巴马红粳米、糯米、红小豆、大红枣。
健脾补虚粥

味谷的养生厨房

原料：莲子、芡实、薏米、淮山、桂圆、白扁豆、红枣、粳米、冰糖。
【北京】滋补健脾二米饭

宝妈小厨.

原料：大米、黑米。