雪峰家常菜(第6页)_雪峰儿的菜单

家常菜,用心为家人做菜,拥有一个温暖的家.....

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酸酸甜甜番茄鱼片

雪峰儿

材料。草鱼片，葱，姜，盐，胡椒粉，面粉，鸡蛋，淀粉，番茄沙司，醋，白糖，花生油。
凉拌金针菇

雪峰儿

材料。金针菇，黄瓜，大蒜，醋，生抽，盐，香油。做法。1，金针菇去根，大蒜剥皮，黄瓜
下饭小菜-----香辣牛肉粒

雪峰儿

牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，还有补中益气
奶汤鲫鱼

雪峰儿

鲫鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利
桑椹酱vs蜜桑椹

雪峰儿

桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健
香辣孜然排骨

雪峰儿

孜然具有醒脑通脉、降火平肝等功效，能祛寒除湿，理气开胃，祛风止痛。对消化不良、胃
风味豆腐

雪峰儿

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰
虎皮鹌鹑蛋

雪峰儿

鹌鹑蛋的营养价值高，与鸡蛋相比，蛋白质含量高30%，维生素B1高20%，维生素B2高83%，铁
简单的番茄鱼块---亨氏番茄酱试用报告(二)

雪峰儿

我做鱼块的是一种海鱼,不知道叫啥名字,鱼籽特别多,炸了吃还不错,再沾上番茄酱直接美呀
蒸槐花

雪峰儿

槐花不但可食，也是一味良药。槐花味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，同时还具有

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菜谱

雪峰家常菜

酸酸甜甜番茄鱼片

凉拌金针菇

下饭小菜-----香辣牛肉粒

奶汤鲫鱼

桑椹酱vs蜜桑椹

香辣孜然排骨

风味豆腐

虎皮鹌鹑蛋

简单的番茄鱼块---亨氏番茄酱试用报告(二)

蒸槐花

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