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这是夏天极品凉菜,一锅管一周,最适合减肥吃,扛饿还不长胖

小美,创建于2022-6-10
从营养学的角度来讲,牛肉之中含有非常优质的蛋白,摄入体内之后,可以为人体补充丰富的能量,又不会导致脂肪堆积,一般不会导致肥胖。
  • 卤水拼盘

    Meggy跳舞的苹果

    原料:鸡爪、鸡脖、鸡蛋、鸡肝、泡发海带、豆腐泡、潮汕卤水汁。

  • 酱卤牛肝

    笑笑昵

    原料:牛肝、八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒、生姜、冰糖、小米椒、蒜末、香菜、生抽、老抽、蚝油、盐、香油。

  • 卤鸡腿去骨猪前肘

    一溪月

    原料:鸡腿、去骨猪前肘、葱姜、花椒、辣椒、香叶、冰糖、桂皮、小茴香、花生油、盐、坐抽、老抽。

  • 啤酒猪脚卤蛋

    清水淡竹

    原料:猪脚、鸡蛋、姜、八角、桂皮、香叶、花椒、草果、白芷、干辣椒、油、盐、料酒、生抽、冰糖。

  • 卤鸭舌

    吴妈厨房

    原料:鸭舌、生姜、陈皮、八角茴香、香叶、香葱、花椒、味达美臻品料酒、味达美初榨原酿生抽、六月鲜红烧酱油。

  • 卤味卤鸡翅

    阳春白雪!

    原料:鸡翅中、姜、八角、花椒、桂皮、小茴香、甘草、草果、冰糖、啤酒、盐、料酒、味极鲜、老抽、葱伴侣豆瓣酱。