沐祠姐姐
原料：芦笋、胡萝卜、生抽、蚝油、生粉、盐、油、大蒜子、小米椒、鸡精。
杨洁的家常菜谱
原料：虾、芦笋、黄灯笼椒、红灯笼椒、姜片、油。
一溪月
原料：芦笋、辣椒、柴鸡蛋、蒜、花椒、玉米油、盐、生抽。
爱美食的紫云
原料：芦笋、虾、甜椒、大蒜、六月鲜12克轻盐特级昆布酱油、淀粉。
原料：芦笋、蒜蓉、花椒、辣椒、橄榄油、盐、鸡精。
辽南蟹
原料：牛肉、芦笋、生抽、芝麻油、辣椒油、醋。
原料：小米、即食燕麦片、南瓜、清水。
原料：香蕉、芒果、即食燕麦片、纯牛奶。
polaris滴食记
原料：鸡蛋、胡萝卜、即食燕麦片、小葱、橄榄油、六月鲜10克轻盐特级原汁酱油。
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