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三伏天是减肥黄金期，刮油5宝，每天换着吃，排毒燃脂，体重不过百～

小美，创建于2023-7-29

三伏天，减肥“黄金期”，刮油5宝，每天换着吃，排毒燃脂，体重不过百～推荐食材：芹菜、黄瓜、红薯、洋葱、冬瓜。

独家

洋葱豆角炒牛肉

清水淡竹

原料：牛里脊、四季豆、洋葱、淀粉、油、盐、料酒、生抽。
味增冬瓜鸡丸汤

万山红

原料：鸡肉丸、冬瓜、裙带菜、油面筋、味增酱、葱、姜。
独家

冬瓜海米鱼丸汤

米拉Miira

原料：冬瓜、鱼丸、海米、葱、蒜、水、盐、油。
海鲜冬瓜

石榴树2008

原料：冬瓜、扇贝、海虾、油、盐、蒜、白醋、白胡椒粉。

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