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老饕版养生粥

饕餮餮，创建于2011-8-31

老饕新买了个紫砂炖锅，好喜欢好喜欢。天天用它煲粥，紫砂炖锅的好处就是插上电源就可以走开了，2-3个小时以后来拔掉电源，就一切OK ，天冷的时候热乎乎地喝粥，天热的时候就那么放着，放到自然凉，喝起来美滋滋滴……

看老饕的菜谱，有一点请记牢：老饕的菜菜都是一人量的，想做的时候一定要按照人头加料哦！

芋艿二米粥

饕餮餮

原料：大米、小米、花豇豆、芋艿。
养生粥--燕麦豆豆

饕餮餮

原料：白豇豆、原阳大米、花豇豆、小米、燕麦米。
老饕版——四白养生粥

饕餮餮

原料：香米、糯米、白豇豆、薏米、小枣。
最家常版——红枣薏米养生粥

饕餮餮

原料：小枣、薏米、小粒香米。
老饕版--养生豆豆粥

饕餮餮

原料：白豇豆、黄豆、燕麦米、大枣。
天天养生--黄豆糯米粥

饕餮餮

原料：黄豆、小扁豆、小米、糯米。
绿豆小米粥

饕餮餮

原料：小米、绿豆、枸杞。
红莲籽养生粥

饕餮餮

原料：红莲子、薏米、红花豇豆、糯米、大米。
老饕版--六籽调理粥

饕餮餮

原料：红豆、绿豆、黑豆、黄豆、小麦、大米。
清清利利--红豆、糙米、红籼米粥

饕餮餮

原料：红豆、糙米、红籼米。

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