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养生杂粮饭

莎莎she
养生杂粮饭的做法

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食材明细

主料
辅料

养生杂粮饭的做法步骤

  • 1
    黑豆、红豆、绿豆、花生、燕麦仁洗净挑去杂质，用水浸泡8个小时
  • 2
    黑米、糯米、大米洗净后浸泡20分钟；玉米碴、小米挑去杂质洗净
  • 3
    把所有的食材倒入电饭锅中，再加入少许油和盐，用勺子搅拌均匀
  • 4
    倒入适量的水，比平时煮饭水多一点，通电按“煮饭”键
  • 5
    .电饭锅跳到“保温”后过15分钟即可

小窍门

我用的杯子是电饭锅里面配套的杯子
来自 美食天下 莎莎she 的作品
使用的厨具：电饭煲
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