“萝卜淡菜煲，简单好吃。萝卜吸收了淡菜的咸鲜，更显出原本的清甜，看起来清淡的一道小菜却蕴含着大滋味。淡菜能促进机体发育，保养皮肤，白萝卜消食润燥，功效:健脾益气，补益肝肾，润燥生津。

”

主料

• 白萝卜 1个
• 淡菜 50克
• 盐 1匙
• 油 1匙
• 酱油 1匙