“茯苓薏仁红豆汤，我们家夏天基本上每天都会煮。这款汤水最大的功效，就是利水祛湿。薏仁红豆，这两者都是常见常用的祛湿利器。而茯苓，不仅能够去除体内湿气，还能增强免疫力，防止胃酸过多等等，是一味很好的中药材。夏季潮湿闷热，这款汤最为适合呢！”

主料

• 小粒薏仁 50g
• 红小豆 50g
• 茯苓 适量

辅料

• 清水 1L