1张图片
“茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。是冬季比较养生的食材”
玉米面菜团
牛肉焖饭
板栗排骨焖饭
广式腊味煲仔饭
贝贝南瓜焖饭
芋头炒饭
腊肠排骨焖饭
三色藜麦馒头
红枣玉米窝窝头
玉米面馍
黑全麦南瓜红枣馒头
羊肉抓饭