“雨天，给自己泡壶好茶，一茶一书，品味生活。#藜麦玫瑰茶#有淡淡的坚果清香和玫瑰香，具有补充营养、增强机体功能、调节免疫和内分泌、美容养颜的功效。泡茶的时候可以根据个人喜好加入一些菊花、枸杞等配料，味道更加独特。”

主料

• 藜麦 500

辅料

• 玫瑰花 20g