“小孩小孩你别馋，
过了腊八就是年。
腊八粥喝几天，
哩哩啦啦二十三。
二十三糖瓜粘。
二十四扫房子。
二十五做豆腐。
二十六煮煮肉，
二十七杀年鸡，
二十八把面发，
二十九蒸馒头，
三十晚上玩一宿，
大年初一扭一扭”

主料

• 红豆 10克
• 桂圆 数颗
• 粥米 20克
• 高粱米 10克
• 黑米 25克
• 花生 10克
• 红枣 5棵

辅料

• 冰糖 2块