“西方有“Oneappleadaykeepthedoctoraway”的说法，苹果有什么魅力这么受推崇呢？
苹果的性味温和，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。”

主料

• 苹果 180g
• 胡萝卜 200g
• 牛奶 200ml

辅料

• 蜂蜜 30ml
• 纯净水 350ml