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明目养生豆浆---枸杞子豆浆

明目养生豆浆---枸杞子豆浆的做法

3张图片

“枸杞子擅长明目，俗称“明眼子”。
枸杞豆浆能滋补肝肾，益精明目，增强免疫力。”

食材明细

主料

黄豆 50克
枸杞子 20克

辅料

冰糖适量

甜味口味
煮工艺
廿分钟耗时
普通难度

枸杞子豆浆的做法步骤

1
准备好所有的食材。
2
把黄豆和枸杞用清水浸浸泡10分钟。
3
泡好的黄豆和枸杞放入豆浆机中。
4
再倒入冰糖和所需量的清水。
5
加盖按下五谷豆浆键。
6
煮好的豆浆过滤一下即可食用。

小窍门

冰糖量可随意。

来自美食天下红豆厨房的作品

使用的厨具：豆浆机

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