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“洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。 用洋葱与鲜肉加上甜面酱来调味,不用盐,就可做出酱香四溢的美味馅饼来。”
玉米面菜团
牛肉焖饭
贝贝南瓜焖饭
胡萝卜玉米排骨焖饭
家常蛋炒饭
腊肠排骨焖饭
三色藜麦馒头
红枣玉米窝窝头
排骨咸菜焖饭
椰香咖喱鸡肉饭
生菜牛肉炒饭
黑全麦南瓜红枣馒头