“年过三十了，最近肾虚的厉害，前一段时间去看老中医了，给我一个偏方，竹灵芝黑枸杞茶。喝了三个多月，感觉身体好多了，今天有时间给大家写下了，希望可以帮助更多的朋友。
竹灵芝：竹灵芝为灵芝中的王者，反柄灵芝，性平，味甘，能促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，具有很好的补肾效果。
黑枸杞子：枸杞中的精品，性平，味甘，有补养肝肾、壮筋骨、防腰痛等功用，尤其中适用老年肾虚者。
红茶：性温，去寒，暖胃，具有补养作用；”

主料

• 竹灵芝 20g
• 黑枸杞 10g

辅料

• 红茶 2g