“红萝卜含维生素较高，
牛奶含钙量也高，每天喝上一杯，
可以说人体的每天均消耗的体能含量也足够了，
所以长期饮用者，
身体格外的爽朗！”

主料

• 红萝卜 适量
• 鲜奶 适量

辅料

• 冰水 适量